新華社北京7月28日電 題：謹防孩子小小年紀就脊柱側彎
新華社“新華視點”記者黃筱、屈彥、劉美子
今年暑期，一些醫(yī)院的骨科和康復科，來了不少診治脊柱側彎問題的中小學生。
近年來，國家和公眾對青少年脊柱健康問題的關注度日益提高。2021年國家衛(wèi)生健康部門將脊柱側彎篩查項目納入學生體檢內容后，各地正在逐步推進相關工作。
為何脊柱側彎在青少年中呈多發(fā)態(tài)勢？如何讓孩子們保持健康的身姿？
脊柱側彎發(fā)病人數(shù)逐年遞增
“今年7月1日至26日，因脊柱側彎問題來我院就診的青少年已超過800人，就診人數(shù)接近去年同期的兩倍。我們在康復科和骨科都設置了相關專科門診。”浙江大學醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院康復科副主任余永林說。
脊柱側彎與駝背都屬于脊柱畸形，脊柱側彎是指脊柱向左或向右彎曲，而駝背則是向前彎曲。有些脊柱側彎會同時伴有駝背發(fā)生。脊柱側彎多見于青少年。
國家兒童青少年脊柱側彎防控工作組組長、北京大學人民醫(yī)院脊柱外科主任劉海鷹說，據(jù)估計，我國中小學生脊柱側彎發(fā)生率為1%至3%，側彎人數(shù)已超過500萬，且發(fā)病人數(shù)呈逐年遞增態(tài)勢。
2022年，杭州市富陽區(qū)開展1至9年級學生脊柱健康普篩，共篩查67887名學生。據(jù)篩查項目負責人、富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院副主任中醫(yī)師何曉丹介紹，篩查結果顯示，約20%學生存在體態(tài)不良問題，1600多名學生存在脊柱側彎風險，其中女生與男生的比例約為4:1。
杭州市富陽區(qū)學生脊柱健康普篩中，一名醫(yī)生為學生做檢查。（受訪者供圖）
杭州市兒童醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師李小梅也接診過很多脊柱側彎的兒童?！斑@幾年越來越多，且逐步低齡化——以前是初中生居多，現(xiàn)在早發(fā)性、特發(fā)性脊柱側彎增多。”李小梅說，有些側彎已經很嚴重的小患者會感到自卑，甚至出現(xiàn)抑郁等心理問題。
江蘇省人民醫(yī)院徐州分院（徐州新健康醫(yī)院）副院長、脊柱側彎康復中心主任范治剛介紹，根據(jù)門診統(tǒng)計，近五年來10至15歲青少年脊柱側彎的發(fā)病率劇增，一些患者不僅出現(xiàn)高低肩、駝背、弓腰等體態(tài)問題，而且常常伴隨頭痛、心慌、胸悶。
專家介紹，脊柱側彎常在青春期快速加重，可能造成體態(tài)嚴重畸形，甚至擠壓心肺，致肺活量、運動能力及體質下降，同時還是視力下降的“隱形助攻手”。
脊柱側彎為何多發(fā)？
為何脊柱側彎在青少年中呈多發(fā)態(tài)勢？
多位受訪專家表示，脊柱側彎多發(fā)的原因之一，可能是現(xiàn)在的孩子平時缺乏運動，肌肉、韌帶的穩(wěn)定性和平衡能力下降。戶外運動少，導致陽光照射減少，影響維生素D合成，不利于骨骼正常生長。另外，不良的姿勢，如坐姿不端、頭部不正、蹺二郎腿等也會使脊柱不對稱受力；某些興趣愛好，如舞蹈、吹笛等，可能導致脊柱過度拉伸、經常扭轉。
“篩查中女生發(fā)病數(shù)遠多于男生，我們判斷首先是女生的肌肉條件一般弱于男生，男生比較喜歡戶外運動，有利于脊柱肌肉穩(wěn)定；而女生學跳舞的比較多，部分舞蹈動作過度拉伸可能對脊柱產生不利影響。另外有研究表明，雌激素也是脊柱側彎的誘發(fā)因素之一。”何曉丹說。
針對青少年脊柱側彎問題，國家衛(wèi)生健康部門2021年發(fā)布《兒童青少年脊柱彎曲異常防控技術指南》，以指導規(guī)范、科學地開展兒童青少年脊柱彎曲異常流行病學調查、篩查及防控工作。指南提出的綜合防控措施包括定期開展學生脊柱彎曲異常篩查、將脊柱彎曲異常篩查結果納入學生健康檔案、促進健康生活方式的養(yǎng)成、創(chuàng)建科學規(guī)范的干預與矯正技術等。
據(jù)了解，北京、深圳等地已加大對中小學生脊柱側彎篩查力度，普及脊柱側彎防控知識，降低脊柱側彎發(fā)病率。石家莊市今年129萬余名在校中小學生已完成脊柱側彎篩查。不久前，天津市教委啟動學生脊柱側彎篩查試點工作，委托天津醫(yī)院對濱海新區(qū)、和平區(qū)等10個區(qū)初中一年級、二年級在校學生進行脊柱側彎篩查。
但記者調研發(fā)現(xiàn)，各地脊柱側彎篩查落實情況參差不齊。中部省份一名學生家長廖華（化名）表示，學校發(fā)放的體檢單上顯示，體檢項目主要包括檢查視力、口腔、身高體重、發(fā)育狀況等，并沒有脊柱方面的檢查。
浙江省中醫(yī)院推拿科主任杜紅根說，大規(guī)模脊柱側彎普篩，往往由社區(qū)衛(wèi)生服務中心全科醫(yī)生、護士承擔任務；給學生做相關體檢的，大多并非骨科或者脊柱?？频尼t(yī)生，篩查中可能存在一定的漏判和誤判。
學校、家庭、社會要共同搭建預防體系
目前各級政府、學校及各類社會機構對青少年脊柱健康問題的關注度越來越高。2021年教育部等五部門發(fā)布的《關于全面加強和改進新時代學校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》中，已明確將脊柱健康檢查納入中小學生體檢項目。2022年7月，國家體育總局發(fā)布《兒童青少年身體姿態(tài)測試指標與方法》，將脊柱側彎作為反映兒童青少年身體姿態(tài)的測試指標之一。
據(jù)了解，北京市制定的《中小學生健康監(jiān)測技術要求》已將脊柱側彎納入中小學生健康監(jiān)測；青少兒脊柱側彎防控工程已被列入2023年河北省、石家莊市民生工程，并納入健康河北考核體系；杭州市上城區(qū)啟動青少年“正脊工程”，在中小學的課間操里加入了一項新內容——“正脊操”，并配置了可調節(jié)的課桌椅……
專家呼吁，對于青少年脊柱側彎，眼下的重點是“防”，提升脊柱側彎篩查水平，早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早預防。這需要學校、家庭、社會進一步行動，來共同搭建預防體系。
杭州市兒童醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師李小梅在為小患者做捏脊按摩。（受訪者供圖）
一些地方開始對中小學生進行脊柱側彎篩查，建立健康管理檔案。中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院脊柱外科主任張文志建議，可以利用人工智能捕捉檢測學生動態(tài)圖像，通過運動姿勢篩查可能存在的脊柱側彎人群。
業(yè)內專家認為，青少年預防脊柱側彎，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意坐姿，盡量保持背部挺直；避免久坐久站，減少脊柱壓力；積極參加體育鍛煉，尤其是游泳、慢跑、引體向上、平板支撐等。有條件的學校，可將學生的課桌椅換成高度可調節(jié)的課桌椅，利于學生保持正確坐姿。
如果發(fā)現(xiàn)孩子存在脊柱側彎問題，家長要及時帶孩子去治療矯正。劉海鷹等專家介紹，脊柱側彎治療方法包括非手術治療和手術治療。觀察、理療、中醫(yī)正骨、形體治療、支具治療等都屬于非手術治療。對于嚴重的脊柱側彎患者，可根據(jù)脊柱側彎的類型、患者年齡等因素來決定具體的手術方案，進行個性化管理。
