龙瑶，女，1981年出生，小学语文高级教师。她是湖南省华容县教体局阅读推广人、办公室副主任、机关工会主席，同时也是华容县党代表、华容县党史故事宣讲团成员、省级普通话测试员、国家二级心理咨询师。

作为教体局机关党建书屋负责人，她主持制定了图书借阅等一系列的规章制度，提出了图书分类目录统一、书柜标牌统一、主题标语统一、书屋标牌样式统一、藏书印章统一、书籍条码统一等“六统一”原则，全力为机关干部提供最便捷、最周到的服务。

作为全县学校图书装备管理员，她全力推进全县学校的图书馆室建设和图书装备。2018-2019年，她争取华容县财政资金支持，每年投入200万元专项资金开展中小学校图书集中装备工程，完成了28所农村大规模学校的图书集中装备工作。近几年来，还集中采购图书12万多册、图书柜980个，装备了98所农村中小学校的980个班级，为农村的孩子打造了舒适、完备的阅读环境。

作为阅读推广者，她先后邀请龚雄飞、朱兴明、肖仁福等作家、教育专家为教体局干部授课、讲座、进行作品交流分享。她协助组织了教体系统后备干部人才库成员“正心致和，厚知尚雅”读书分享交流会等活动，并现场赠送《如何阅读一本书》《细节的力量》《影响力》等书籍作为读书分享素材。她每年定期组织机关干部开展“好书伴我行，书香满机关”主题读书活动，发动机关干部每人每年推荐20本书籍，装备机关党建书屋。要求机关干部制定个人读书学习计划，结合自身实际自选书目进行阅读，并撰写读书笔记和心得体会，定期组织读书分享会，全力提升读书活动的质量和效果。

作为党史宣讲员，她从2020年开始，先后到市县部门单位、乡镇站所、村场社区宣讲党史故事近100场次，将长工精神送到了千家万户，将红色文化传到了千山万水。